BreakForce Club

CYPHER TIME: 3 ROUNDS ¡Bienvenidos a todos los guerreros del cypher que se han unido a nuestra clase hoy! Estoy emocionado de verlos listos para sumergirse en un desafío emocionante y lleno de energía. Hoy, nos embarcamos en un tabata intenso de 40x40, donde pondremos a prueba nuestras habilidades, resistencia y determinación en el piso de baile. En esta sesión, no solo se trata de mostrar tus mejores movimientos, sino de desafiar tus límites y superar obstáculos. Estamos aquí para empujarnos más allá de nuestra zona de confort y descubrir nuevas profundidades en nuestra práctica del breaking. El tabata de 40x40 es una oportunidad para demostrar tu fuerza, resistencia y creatividad en el cypher. Tendremos tres salidas, cada una con su propia oportunidad de brillar. Y no solo una vez, sino dos veces cada una, ¡lo que significa seis rondas de pura intensidad! Así que aliento a cada uno de ustedes, tanto a mis alumnos como a mí mismo, a darlo todo en cada salida. No se guarden nada. Dejen...

 SETTING & CREATION: COMBOS 3 EN 1  ¡Saludos a todos los amantes del breaking que se unen a nuestra clase online de "Creación and Setting 3 en 1"! Hoy nos adentramos en un aspecto emocionante y esencial del arte del breaking: los combos 3 en 1. Este concepto, utilizado ampliamente en la danza breaking deportiva, nos permite explorar la fluidez, la creatividad y la conexión musical en nuestras composiciones. En esta sesión, nos sumergiremos en la estructura única de los combos 3 en 1, donde cada movimiento se convierte en una pieza clave en la creación de una narrativa dinámica en el piso de baile. Nos enfocaremos en un patrón específico que nos permite construir una secuencia poderosa y cohesionada dentro de una figura musical de 8 compases de 4 tiempos cada uno. Nuestro primer golpe será un combo de 5 tiempos, donde exploraremos una serie de movimientos fluidos y dinámicos que establecerán el tono y la dirección de nuestra composición. Pero aquí es donde comienza la magi...

FUNDATION CONDITIONING: ELITE #3  ¡Bienvenidos, atletas bailarines élite del breaking, a la clase de Fundación y Acondicionamiento #3! Hoy nos adentramos en un territorio donde la excelencia se fusiona con la innovación, explorando pasos avanzados como los threads y conceptos de baile más intrincados. En esta clase, nos sumergiremos en un enfoque que fusiona la precisión técnica con la creatividad y expresión artística. Como atletas de élite, entendemos que la excelencia no es solo sobre dominar los movimientos, sino también sobre desafiar los límites de lo que es posible y abrir nuevos caminos en el arte del breaking. Nuestro enfoque estará en la exploración de pasos avanzados como los threados, que requieren un dominio excepcional del equilibrio, la coordinación y la fluidez. A medida que nos sumergimos en estos movimientos desafiantes, nos esforzaremos por encontrar nuevas formas de expresión y creatividad, llevando nuestro baile a un nivel superior. Además de dominar los pasos ...

 FUNDATION CONDITIONING: AMATEUR #4 ¡Saludos, guerreros del breaking! Bienvenidos a la clase de fundación y acondicionamiento amateur #4. Hoy nos embarcamos en un viaje emocionante hacia el progreso en las bases del breaking, mientras exploramos nuevos powermoves y freezes que desafiarán nuestro cuerpo y mente. En esta clase, nos sumergiremos en un enfoque gradual para fortalecer nuestras bases y aumentar nuestra resistencia y fuerza. Nuestro objetivo no es solo buscar la perfección en los movimientos, sino también avanzar constantemente, superando nuestros límites y creciendo como bailarines de breaking. A medida que avanzamos en esta sesión, nos adentraremos en la exploración de nuevos powermoves como el web y freezes como el chair y las paradas de manos. Estos movimientos representan un desafío emocionante que nos permitirá expandir nuestro repertorio y llevar nuestras habilidades al siguiente nivel. Sin embargo, recordemos que el verdadero progreso en el breaking proviene de un...

MOVILIDAD #3: SALUDO AL SOL  ¡Bienvenidos a la clase de movilidad activa y funcional! Hoy nos sumergiremos en una sesión diseñada para despertar, fortalecer y preparar nuestro cuerpo para el movimiento. La movilidad es la clave para desbloquear nuestro potencial físico y mejorar nuestra calidad de vida, y hoy nos enfocaremos en combinar movimientos plásticos y funcionales para lograr una experiencia completa. En esta clase, exploraremos movimientos que no solo son estéticamente hermosos, sino también funcionales y prácticos en nuestra vida diaria. Nos conectaremos con nuestro cuerpo, explorando su rango completo de movimiento de manera fluida y consciente. A medida que avanzamos, nos concentraremos en la integración de estos movimientos para crear una secuencia armoniosa que preparará nuestro cuerpo para el entrenamiento que está por venir. Nuestra sesión comenzará con movimientos plásticos, donde nos enfocaremos en la fluidez y la expresión del movimiento. Exploraremos la conexión...